ເກົ້າອີ້ຫ້ອງການແມ່ນຄ້າຍຄືຕຽງທີສອງສໍາລັບພະນັກງານຫ້ອງການ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ.ຖ້າຫາກວ່າເກົ້າອີ້ຫ້ອງການຕ່ໍາເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຊາຊົນຈະໄດ້ຮັບການ "tucked" ໃນ, ນໍາໄປສູ່ການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ໂຣກ carpal tunnel ແລະເມື່ອຍກ້າມເນື້ອບ່າ.ເກົ້າອີ້ຫ້ອງການທີ່ສູງເກີນໄປກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະອັກເສບຢູ່ໃນຂໍ້ສອກ.ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສູງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເກົ້າອີ້ຫ້ອງການແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອປັບຄວາມສູງຂອງ anເກົ້າອີ້ຫ້ອງການ, ທ່ານຄວນຢືນຂຶ້ນ, ແລະໃຫ້ຫ່າງຈາກຕັ່ງໄດ້ຫນຶ່ງຂັ້ນຕອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປັບຕົວ lever ເພື່ອໃຫ້ຈຸດທີ່ສູງສຸດຂອງບ່ອນນັ່ງຕັ່ງໄດ້ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພຽງແຕ່ຫົວເຂົ່າ.ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີທ່າທີ່ສົມບູນໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງ, ໂດຍຕີນຂອງເຈົ້າຮາບພຽງຢູ່ເທິງພື້ນ ແລະຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າງໍຢູ່ໃນມຸມຂວາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສູງຂອງຕາຕະລາງຍັງຄວນຈະກົງກັບເກົ້າອີ້ຫ້ອງການ.ເມື່ອນັ່ງລົງ, ຄວນມີພື້ນທີ່ພຽງພໍພາຍໃຕ້ໂຕະເພື່ອໃຫ້ຂາສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ຢ່າງເສລີ, ແລະບໍ່ຄວນຍົກແຂນຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ແປ້ນພິມ ຫຼື ເມົາສ໌.ຖ້າຂາຂອງເຈົ້າມັກຈະແຕະກັບໂຕະ, ເຈົ້າຕ້ອງເອົາວັດຖຸແຂງທີ່ຮາບພຽງແລະສອດຄ່ອງພາຍໃຕ້ຂາໂຕະເພື່ອເພີ່ມຄວາມສູງຂອງໂຕະ;ຖ້າເຈົ້າເຮັດວຽກດ້ວຍການຍົກແຂນຂຶ້ນ ຫຼືເຈັບບ່າເລື້ອຍໆ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການຍົກເກົ້າອີ້ໃຫ້ສູງຂື້ນ.ຖ້າຕີນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດແຕະພື້ນໄດ້ ຫຼືບ່ອນນັ່ງຂອງເກົ້າອີ້ສູງກວ່າຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ເອົາປຶ້ມສອງສາມຫົວໄວ້ໃຕ້ຕີນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້ານັ່ງລົງ.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກສະດວກສະບາຍກັບຄວາມສູງທີ່ເຫມາະສົມ.
ເວລາປະກາດ: ກັນຍາ-27-2022